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最近的我!!每天都凌晨三點多才睡!
明顯的是越夜越美麗!!越來越睡不著！
這樣真的會把身體搞壞
所以！
為了自己的健康～要開始規律的生活羅
每天在１點前睡覺～睡滿８小時～
希望可以我可以養成這樣的作息！！
不過！可能要明天才開始羅．．．今天還是睡不著
哈!!
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    rain6566 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

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